Les femmes célibataires surtout celles qui n’ont pas d’enfant sont considérées comme disponibles 24h/24 pour aider leurs proches, comme le rappelait Marie Kock dans « Vieille fille » (ép.44). Les hommes célibataires ne subissent pas cette injonction. Parce que le « care », le soin aux autres, serait forcément dévolu aux femmes. D’où l’importance de parler avec Dr Hélène Rossinot, médecin spécialiste de santé publique et médecine sociale, experte de la question des proches aidants. Une aidante ou un aidant est une personne qui aide 1 proche, en perte d’autonomie (vieillissement et/ou accident, maladie chronique ou pas, handicap). Nous sommes plus de 11 millions en France : soit 1 personne sur 6, et 28 millions en Europe. En 2030, en France, 1/4 des salariés seront des aidants. Il y en a forcément parmi vous, auditeur·ices. Si ce n’est pas encore le cas, 1) ça va vous arriver, tôt ou tard, autant vous préparer 2) vous en avez autour de vous, et votre soutien amical leur serait très précieux. Un grand merci à Hélène pour ses mots, son engagement, sa disponibilité et sa bonne humeur. Merci à toutes les personnes qui m’ont envoyé des messages d’encouragements. Bonne nouvelle : ma maman va beaucoup mieux. Prenez soin de vous et de vos proches. Bonne écoute !

Références citées dans l’épisode

• « Etre présent pour ses parents » par Dr Hélène Rossinot, éditions de l’Observatoire. Retrouvez la aussi sur Instagram : https://www.instagram.com/drhelenerossinot/ Twitter : https://twitter.com/helenerossinot Tik Tok : https://www.tiktok.com/@drhelenerossinot

Podcasts et vidéos

• Episode 20 de Single Jungle, avec Sigrid Jaud https://singlejungle.lepodcast.fr/ep-20-sigrid-jaud-creatrice-du-podcast-plan-aidants et son podcast Plan Aidants https://www.plan-aidants.fr/ à retrouver sur Instagram https://www.instagram.com/podcast_plan_aidants/
• Episode « Célib en famille » de Sologamie, de Marie Albert https://podcasters.spotify.com/pod/show/sologamie/episodes/Clib-en-famille—avec-Louisa-Amara-e1uca2k/a-a999ci6
• Vidéo sur le don d’organes, avec Gilles Lellouche, Isabelle Carré, Fred Testot, Marina Foïs, Nathalie Baye https://youtu.be/WQjtDldKveI
• « Les mots du soir », libre antenne animée par Johann Roques sur France bleu, du lundi au vendredi de 21h à 23h, émission du mardi 17 janvier 2023, avec Eric, à 1’47’55. https://www.radiofrance.fr/francebleu/podcasts/les-mots-du-soir-5242629?p=5
• « Paroles d’aidants », podcast de la Fondation April, qui donne la parole à des aidantes et aidants, certains célèbres, d’autres pas, tous concernés https://podcast.ausha.co/paroles-d-aidants-ces-liens-qui-changent-la-vie Disponibles aussi en vidéos https://www.fondation-april.org/paroles-d-aidants/
• « Battants : le podcast de tous les aidants » de Christelle Evita et Laurent François, je ne l’ai pas encore écouté mais il est arrivé plusieurs fois très bien placé au top 200 Apple, rubrique culture et société, alors à creuser ! https://podcasts.apple.com/fr/podcast/battants-le-podcast-de-tous-les-aidants/id1534341562

Associations

• Avec nos proches https://www.avecnosproches.com/
• Aidants et bien + https://www.facebook.com/groups/769422623975901 et sur Instagram https://www.instagram.com/aidants.et.bienplus/
• Autres associations d’aidants : Je t’aide https://associationjetaide.org/, https://lacompagniedesaidants.org/ , https://www.aidants.fr/, JADE https://jeunes-aidants.com/
• AFD, Fédération Française des Diabétiques https://www.federationdesdiabetiques.org/
• France Alzheimer https://www.francealzheimer.org/
• ALMA Allô Maltraitance des Personnes Âgées et Majeures Handicapées https://alma-paris.org/ J’ai trouvé cette association en me renseignant sur les maltraitances par négligences que ma mère a subi lors de ses hospitalisations : la nuit, les aides-soignantes refusaient de l’aider à aller aux toilettes, ou changer sa couche souillée. Pour en savoir plus sur les maltraitances : https://alma-paris.org/definition-de-la-maltraitance/types-de-maltraitance/

Personnalités, artistes

• Powher ta carrière, de Sarah Zitouni https://www.powhertacarriere.com/, autrice de « Tout vouloir, tout avoir »
• Tiphaine Mary, avocate en droit de la famille et dessinatrice, illustratrice sur les comptes « Maitre et talons » https://www.instagram.com/maitreettalons/ et https://twitter.com/MaitreEtTalons
• Jérémy Ferrari, et son spectacle d’utilité publique sur la santé en France : « Anesthésie Générale », il est excellent, sourcé, et drôle bien sûr. https://darksmile.tickets/jeremyferrari/ Extraits ici : https://youtu.be/AUjBT6xHcdE et ici : https://twitter.com/rirechansons/status/1517896081736040448

Articles / infos

• A quand remonte votre dernier bilan sanguin (simple prise de sang), ça fait plus d’un an ? Demandez une ordonnance via une téléconsultation, vous trouverez un créneau dans la journée sur Qare https://www.qare.fr/. Rappel : 1 diabétique sur 2 ignore son état, et le découvre souvent dans des cas graves (urgences, blessures etc).
• Baromètre sur les aidants par la Fondation April https://www.fondation-april.org/comprendre/barometre-et-etudes-aidants
• Etude : engagement des entreprises pour leurs salariés aidantshttps://www.strategie.gouv.fr/infographies/engagement-entreprises-leurs-salaries-aidants

AVERTISSEMENT IMPORTANT : Ne jamais s’inscrire sur une application ou site de rencontres payant sans 1) lire les avis sur Google (Play store) ou Apple (App store) 2) lire les conditions tarifaires de l’abonnement. Ainsi je vous déconseille fortement le site PARSHIP, qui pratique l’extorsion : on ne peut pas résilier avant 1 an obligatoire, même si on n’utilise plus le service, qui n’est pas satisfaisant, car très peu de personnes dans votre région. Le service client n’a que mépris pour les clients et le service communication ne veut rien entendre (un comble), aucun arrangement possible. Donc évitez-vous une dépense inutile.

Episode enregistré à Paris chez Isabelle en janvier 2023, merci à elle pour son accueil.
Prise de son, montage et mixage : Isabelle Field
Musique : Générique de « Manimal », virgules sonores : Edouard Joguet
Logo conçu par Lynda Mac-Connell
Hébergement : Podcloud